Canción para la Gimnasia que cantaba Visitación Mena Martos

Canciones para hacer gimnasia.
Interpretada por Paqui Martínez

Un ejercicio
vamos a hacer
aunque movamos
manos y pies.

Por la gimnasia
siendo prudente
es conveniente
para crecer.

Con las manos levantadas
ya juntas, ya separadas
vamos niñas a empezar;
y luego ya las bajamos
y luego ya las juntamos
cerquita del corazón
Levantadas un momento
ya forman su movimiento
cerquita del corazón.

Mirad como vuelan
mirad como va
parecen palomas
que volando van.

Mirad como navegan
mirad como van
parecen barquitos que van por la mar

El cuerpo bien recto
las manos atrás
suban a los hombros
vuelvan a bajar.

Arriba manos
a la cabeza
luego a los hombros
luego a los pies.

Por  la gimnasia
siendo prudente,
es conveniente
para crecer.

Esta canción fue muchas veces interpretada por Visitación Mena Martos  " Visi La Sola" para que su nieta la aprendiera. Hoy recordamos a Visi con enorme cariño.